Stiri Online, Enciclopedie, Revista presei

Category archive

Regim alimentar

Ce nu ştiai despre banane! Chiar şi cojile sunt folositoare!

in Agronomie/Articole/Biologie/Centru Media/Ecologie/Educational/Enciclopedie/Regim alimentar/Retete/Sanatate

   Banalele banane, pe care le găseşti în orice magazin alimentar, sunt nu doar o variantă a desertului de după masa de amiază sau cină. Ele se numără printre cele mai gustoase alimente naturale, dar sunt şi foarte bune pentru sănătatea omului.    Bananele mai sunt supranumite „fructele fericirii”, din cauză că ele conţin triptofan,…

Keep Reading

Slăbeşte rapid câteva kilograme cu dieta DASH!

in Regim alimentar

Să slăbeşti 2-3 kilograme în doar 14 zile, fără a număra caloriile, fără ore în şir pe banda de alergat, fără meniuri fade. Sună prea frumos ca să fie adevărat, nu-i asa? Dar exact asta promite DASH. O dietă nu precum altele deja încercate, ci votată de medicii americani drept cea mai sănătoasă. UN STIL…

Keep Reading

20 de porunci pentru ABDOMEN PLAT

in Regim alimentar

O rochie care urmăreşte linia corpului este o piesă de rezistenţă, însă nu toată lumea se poate lăuda cu un abdomen cu pătrăţele. Silueta nu este pentru toate femeile o problemă, dar burtica, chiar şi la cele slabe, poate strica imaginea de femeie seducătoare. Tot ce trebuie să faci este să aplici planul “abdomen plat…

Keep Reading

Adevărul despre kilogramele acumulate de sărbători: Nu dispar nici la vară

in Regim alimentar

Un studiu efectuat pe circa 3.000 de persoane adulte din trei țări și publicat recent în ”New England Journal of Medicine” (NEJM), a evidențiat faptul că greutatea nedorită acumulată în timpul sărbătorilor de iarnă poate persista timp de câteva luni și chiar până vara următoare, informează Medical News Today. Conform cercetării realizată de o echipă…

Keep Reading

20 de reguli să slăbeşti sănătos

in Regim alimentar

Când cunoşti principiile unei alimentaţii sănătoase şi ale unei metode corecte de a scăpa de kilogramele pe care le ai în plus, esti deja cu un pas mai aproape de reuşită. Următorul set de reguli, pentru o slăbire sănătoasă, este menit să îţi ofere o direcţie pe care să o aplici în funcţie de preferinţele…

Keep Reading

Vrei să fii în formă până la Crăciun? Cu dieta de 3 zile cu cartof poţi slăbi 2,5 kilograme în trei zile!

in Regim alimentar

Eşti tentată să crezi că un cartof are multe calorii, dar, de fapt, un cartof de 100 de grame nu are mai mult de 75 de calorii, ceea ce înseamnă că este mai slab caloric decât un pahar de fresh de portocale. Mai mult decât atât, cartoful reglează sistemul digestiv, ajută la eliminarea apei din…

Keep Reading

CELE MAI BUNE 7 ALIMENTE PENTRU SLĂBIT

in Regim alimentar/Sanatate

Mere, grepfrut, conopidă, ceai verde, ghimbir, dafin. Descoperă cele mai eficiente remedii naturale împotriva kilogramelor în plus. Te-ai săturat de regimurile stricte? Renunţă la ele! Nu sunt sănătoase şi nici uşor de respectat. Există alternative mai blânde: unele plante şi alimente te ajută să-ţi recapeţi silueta fără oboseală, fără înfometare. Graţie lor, vei reuşi să…

Keep Reading

DIETA CELEBRITĂŢILOR

in Regim alimentar/ShowBiz

Nu de puţine ori vedetele iau măsuri drastice pentru a afişa un trup de invidiat! Unele dintre regimurile adoptate de celebrităţi sunt privite critic de nutritionişti, altele însă pot fi sursă de inspiraţie pentru femeile obişnuite, care vor să scape de câteva kilograme fără prea multe eforturi. JENNIFER LOPEZ Fiindcă nu a fost niciodată o…

Keep Reading

Dieta UIMITOARE care inlatura 2 kilograme in 3 zile

in Regim alimentar

Pentru iubitorii de murături avem două vești, una bună și una mai puțin bună. Cu dieta cu murături poți slăbi, dar nu așa de repede și mult cum probabil te aștepți, scrieclickpentrufemei.ro. Murăturile nu pot fi incluse într-o alimentație echilibrată, în primul rând pentru că au puține calorii, deci și un număr limitat de nutrimenți.…

Keep Reading

Secretul care te impiedica sa slabesti! Tabelul cu timpul de digestie al alimentelor

in Regim alimentar

Ce este digestia, cum se digera alimentele in corpul omenesc si un tabel cu timpul de digestie al unor alimente uzuale. Digestia hranei de către organismele pluricelulare e un proces prin care se realizează desfacerea moleculelor mari de hidrocarbonate (polizaharide), grăsimi și proteine în molecule mai mici ca mono-, dizaharide, acizi grași, aminoacizi, di- și tripeptide, rezultând energie și,…

Keep Reading

Dieta South Beach: – 7 kg în 2 săptămâni

in Regim alimentar

Foarte populară în SUA şi mai ales în sudul Floridei, dieta South Beach te face mai suplă şi mai sexy în doar două săptămâni. Etapa I – primele 14 zile Mic dejun: 180 g suc de legume, 2 ouă fierte, spanac, 2 felii file de muşchi, cafea sau ceai. Gustare: un triunghi de brânză topită…

Keep Reading

Dieta cu apă caldă, recomandată de o farmacistă din Japonia. A slăbit 18 kilograme

in Regim alimentar

Dieta cu apă caldă, recomandată de o farmacistă din Japonia, face furori în mediul virtual. Iată ce implică renumita cură de slăbire. Ai voie să bei numai apă călduţă, în înghiţituri mici. Rezultatele ar trebui să apară în primele două săptămâni. Trebuie sa mananci o banana la micul dejun si sa bei apa calduta pe…

Keep Reading

7 zile vegetariene

in Regim alimentar/Sanatate

Statisticile spun ca dietele vegetariene sunt mult mai eficiente decat cele bazate pe un consum ridicat de proteine.Sa fie acesta principalul motiv pentru care tot mai multe persoane  renunta la preparatele din carne? Un nou studiu condus de dr. Michael Orlich de la Loma Linda University din California arunca o lumina mai pozitiva asupra beneficiilor…

Keep Reading

Marul-„elixirul tineretii”

in Diverse/Regim alimentar/Sanatate

  Marul este unul din arborii fructiferi cei mai raspanditi pe Pamant.El numara 12 000 de varietati si se adapteaza perfect la clima din Australia,Noua Zeelanda,America Latina,Canada,Statele Unite,Europa,Asia Centrala si chiar Siberia.Fructele sale delicioase si parfumate sunt apreciate inca din antichitate. Medicina populara a subliniat intotdeauna ca „merele fac inima si stomacul robuste si ii…

Keep Reading

Prejudecati si adevaruri in alimentatie

in Regim alimentar/Sanatate/Secretele bucatariei

-Se spune ca femeile nu trebuie sa manance oua in timpul sarcinii daca vor sa nasca copii sanatosi. Fals.Aceasta prejudecata se intalneste la unele popoare.In realitate,ouale sunt o excelenta sursa de elemente nutritive pentru toti,barbati si femei,tineri si batrani. -In faina de grau nu sunt decat hidrati de carbon si nici una din proteinele esentiale…

Keep Reading

Bautura din banane ce va arde grasimea acumulata pe zona abdominala!

in Regim alimentar/Secretele bucatariei

Bananele trebuie sa devina o parte din rutina ta zilnica. Smoothie-urile nu pot fi la fel de gustoase daca nu contin banane! Iata o bautura facuta din banane ce iti va arde grasimea acumulata pe zona abdominala. Daca vei bea cu regularitate intr-o saptamana vei putea observa rezultatele. Bananele sunt cunoscute pentru cantitatea mare de…

Keep Reading

Lipsa micului dejun ne face sa ne ingrasam! Care este explicatia medicilor

in Regim alimentar

Daca vrei sa slabesti si sari peste micul dejun trebuie sa fii constienta de faptul ca nu este o decizie buna. Atat silueta cat si sanatatea ta vor avea de suferit in timp. Afla ce se intampla in organismul tau atunci cand sari peste micul dejun. Un studiu recent arata ca cei care renunta la…

Keep Reading

Beneficiile regimurilor de curăţare

in Regim alimentar/Sanatate

Exista patru procese dietetice primare. Acestea sunt dieta de bază (alimentare pentru sănătate), Dieta de curăţare, Dieta de alergie scăzuta şi postul. Ultimele trei sunt procese terapeutice, postul fiind cel mai puternic. Aceste programe pot şi ar trebui să fie modificate uşor, pentru a se potrivi fiecărui individ. Având aceste opţiuni standardizate din care putem alege,…

Keep Reading

Dieta cu banane de dimineață! E foarte ușoară și slăbești până la 10 kg!

in Regim alimentar

Dieta cu banane de dimineaţă este o nouă modă în materie de slăbit pornită din Japonia. Pare o dietă simplă şi uşor de ţinut, iar unii spun că ar fi foarte eficientă. Să fie slăbitul atât de uşor? Ce este dieta cu banane de dimineaţă Cea mai nouă modă în materie de slăbit, dieta cu…

Keep Reading

1 2 3 5
Go to Top

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web

loading...