Stiri Online, Enciclopedie, Revista presei

Cum de nu mai am prieteni?

in Psihologie

Boli, divort, neplaceri in familie sau la serviciu, toate sunt mai usor de suportat daca avem un prieten, acel om care ne intelege, care se implica si pe umarul caruia putem plange in voie, oricand. Psihologii sustin ca aproximativ 10-30% din populatia tarilor dezvoltate sufera de singuratate cronica, aceea in care omul se simte rupt de restul lumii. De fapt, exista doua feluri de singuratate. Singuratatea tranzitorie este de scurta durata si e provocata de o cauza punctuala. De exemplu, te poti simti sigur daca serviciul pe care il ai te determina sa te muti in alt oras, unde esti departe de prieteni si familie. Dar cu timpul, iti faci prieteni si senzatia de singuratate dispare. Singuratatea cronica e altceva, ea dureaza la nesfarsit, e ca o raceala de care nu reusesti sa scapi sub nicio forma.

Agitatie continua. Spre varsta de 30 de ani fiecare om ajunge sa aiba un cerc de prieteni. E vorba de fosti colegi de scoala, de facultate, de colegii de la vechiul sau actualul loc de munca, de prietenii partenerului de viata ori de cei pe care i-ai cunoscut mai mult sau mai putin intamplator. Cam dupa 30 de ani, dinamica stabilirii unor noi legaturi de prietenie se reduce, iar prietenii vechi sunt “cernuti”. Aceasta stare de lucruri este determinate de faptul ca intre 30 si 40 de ani este perioada cand se intemeiaza familiile, se dezvolta activ cariera. Esti tot mai rar invitata sa iesi cu prietenii, asa cum se intampla in studentie, viata e prinsa in cercul “serviciu-casa-serviciu”. Si nu are important ace postocupi, functionar sau directo de firma. La un moment dat, poti descoperi ca esti inconjurata de oameni, dar esti singura. O trasatura specifica din biografia femeilor de afaceri este faptul ca la un moment dat toate isi schimba radical sfera de activitate si, odata cu ea, o parte din valorile vietii. Sondaje recente au aratat ca, pentru femeile de afaceri, cele mai importante si mai acaparatoare din punctul de vedere al timpului sunt domenii ca munca, familia si autoinstruirea. Pentru comunicarea cu prietenii ele nu pot dedica nici pe departe atat timp cat si-ar dori, iar treburile casei ocupa si ele mult timp, fara a fi un domeniu prea important. Peste 88% din femei munca prejudiciaza interesele personale, din care 55% ajung sa le ignore total si numai 27% ar dori sa schimbe situatia in favoarea familiei si prietenilor.

De ce ne pleaca prietenii? Stratificarea sociala din ultima vreme poate fi cauza se asemenea ruperea une relatii, cand unul dintre prieteni urca vertginos in cariera, se bucura de succes si de o situatie materiala pe masura, iar altul, prin forta imprejurarilor, e somer sau munceste pe un salariu foarte mic. Interesele si posibilitatile diferite adancesc situatia. Ne agitam de colo-colo, incercam sa intram in contact cu alti oameni, ne framantam, cautam explicatii pentru ceea ce se intampla, o apucam pe cai gresite si ajungem in situatii fara iesire. O cauza ar fi containdicatiile launtrice. Adesea, in cadrul intalnirilor cu prietenii jucam roluri pe care ni le-am ales candva si ne temem san e dam jos mastile, sa ne aratam adevaratul “eu”, temandu-ne sa nu starmim dezamagire sau dispret. Sigur ca nu e posibil sa te lamuresti in legatura cu tine insati in doar cateva zile. Pentu a reusi sa devii naturala, sa te porti firesc, uneori e nevoie de ani. Incearca sa te observi singura: in ce situatii iti pui pe neobservate “masca: si cum te percepi in acele momente? Adevaratele relatii de prietenie pesupun incredere, osibilitatea de a-ti impartasi temerile si nesigurantele, bucuriile, sperantele si placerile. Multi prefera insa sa-si pastreze masca si, de aceea, chiar si in cazul unei relatii de pietenie, persista o anumita distanta, care nu ii permite sa se dezvolte firesc. Si totusi, de ce ramanem fara prieteni? Aminteste-ti cati oameni s-au indepartat din viata ta! Analizeaza din ce motive prieteniile tale s-au epuizat! De ce nu ti-ai facut prieteni noi? Alcatuieste o mica lista de motive, pe categorii: psihologice, conjunctuale, sociale. Iar apoi confront-o cu urmatoarele cauze:

  • In ziua de azi, nu mai poti sa ai incredere in oameni;
  • Nu pot sa gasesc prieteni adevarati;
  • Tin la independenta mea;
  • Imi plac izolarea si firea mea ascunsa;
  • Criteriile mele morale sunt mult prea inalte, sunt prea selectiva si pretentioasa in relatiile cu ceilalti oameni;
  • Nu mai am energie, o consum pe toata la munca;
  • Nu vreau sa am de-a face cu tradatori si mincinosi;
  • Nu am deloc rabdare;
  • Mi-e teama ca iar o voi da in bara;
  • Nu vreau sa depind de nimeni;
  • Pentru inceput, vreau sa-mi fac o cariera si sa am o situatie stabila;
  • Pentru mine familia e cea mai importanta si nu mai am nevoie de nimeni altcineva;
  • Prieteniile implica prea multe obligatii.

Pe aceeasi lungime de unda! Desi ne dorim cu totii relatii de prietenie armonioase, multi nu sunt dispusi sa depuna efortul necesar pentru a le construe. Intreaba-te si incearca sa raspunzi cu sinceritate: nu cumva ai profitat in exces de capacitatea sufleteasca a pietenilor? Cine a fost initiatorul permanent al discutiilor la telefon sau al intalnirilor? S-a demonstrat ca relatiile de prietenie se stabilesc si se consolideaza in functie de frecventa contactelor sociale. Iar de aici rezulta urmatorul lucru: cu cat iti amintesti mai rar de prieteni, cu atat mai rar isi vor aminti si ei de tine.

Singuratatea in aglomeratie! Marile orase au atras intotdeauna prin numarul mare de oportunitati, prin efervescenta si luminile lor intense si ademenitoare. Cu cat orasul e mai mare, cu atat mai mult te simti a o furnica minuscule si fara chip. Acum, fa un calcul: cati prieteni adevarati, apropiati, dragi ai in acest oras cu sute de mii sau cu milioane de locuitori? Statisticile arata ca aceia care locuiesc in orase simt mai acut singuratatea. De aceea, incearca sa stabilesti relatii noi, la sala de fitness, la biblioteca, la cursurile de limbi straine sau de perfectionare, arata-ti deschis interesul pentru alti oameni. Retine un lucru: simpla dorinta de prietenie nu-ti va aduce relatii de adevarata prietenie. Trebuie sa perseverezi. Prietenia este o floare foarte capricioasa. Si, ca orice planta rara, ea trebuie ingrijita in permanenta, nu doar din cand in cand.

loading...
DESCARCA APLICATIA CYD PE MOBIL
Aplicatie CYD Google Play

Latest from Psihologie

LIKE-ul tau CONTEAZA!Ti-a placut articolul si ai dat LIKE? Inchide aici
Mergi la Sus

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web