Stiri Online, Enciclopedie, Revista presei

Remediul miraculos universal- uleiul de peste sau acizii grasi Omega-3

in Sanatate

 

Acizii grasi Omega-3 au efect benefic asupra inimii, circulatiei, articulatiilor, colonului, chiar si asupra creierului. Constituie un remediu cu proprietati unice si extreme de active.

Articulatiile au devenit artrozice si durereoase? Suferiti de colita sau de boala inflamatorie a colonului? Ritmul cardiac este anormal?

Este posibil ca unul dintre cele mai remarcabile si mai versatile remedii imaginate de natura- acizii grasi polinesaturati din uleiul de peste, avand insusiri unice- sa va fie de ajutor. Noi studii esentiale au dovedit ca acest tip de acizi grasi sunt atat de importanti pentru activitatea celulelor, incat ele nupot functiona adecvat in lipsa lor, ceea ce produce o cascada de evenimente nedorite, avand ca rezultat diverse inabilitati sau boli, ale caror cauza nici nu erau banuite pana de curand.

Ce sunt acizii  grasi omega-3?

Acizii grasi de tip special care intre in compozitia uleiului de peste sunt unici. Ei sunt numiti acizi grasi omega-3 polinesaturati. Unele uleiuri vegetale- uleiul din seminte de rapita, seminte de in sau uleiul de nuca au, de asemenea, in compozitia lor omega-3, dar nu la fel de active ca acizii grasi din uleiul de peste. Organismul primeste aceste substante cand consuma peste gras, de exemplu macrou, sardine, somon si hering. Uleiul de peste, continand cantitati specific de acizi grasi poate fi introdus in capsule gelatinoase moi, care pot fi administrate in scopuri terapeutice.

Cum actioneaza?

Acizii grasi, de diverse feluri, din celulele noastre, ne influenteaza starea de sanatate. Un procent prea mare de acizi grasi omega-6 (care predomina in uleiul de porumb, de exemplu) poate avea ca efect eliberarea sporita de substante inflamatoare, care pot induce afectiuni articulare dureroase sau infalamrea mucoasei tractului intestinal. In sens contrar, omega-3, cu concentratii crescute in uleiul de peste, au tendinta de a reduce procesul pro-inflamator.

Care este doza recomandata?

Cantitatea precisa de acizi grasi omega-3 nu este cunoscuta inca, desi cercetarea indica faptul ca majoritatea oamenilor sanatosi obtin doza adecvata de omega-3, benefica pentrmega-3, benefica pentru protectia inimii si vaselor de sange, di consumul de peste gras, cum ar fi somo, di consumul de peste gras, cum ar fi somon, macrou, sardine, hering sau ansoa, de doua-trei ori pe saptamana. Totusi, pentru cei carora nu le place pestele sau nu pot consuma cantitatea optima sau pentru cei care prezinta risc crescut de afectiune cardiaca  sau necesita doze mari terapeutice, capsulele de ulei de peste reprezinta solutia.

De ce nu uleiul din ficat de cod? 

Desi unii oameni declara ca durerile reumatice s-au ameliorat cu ajutorul uleiului din ficat de cod, acesta nu reprezinta un substitut pentru uleiul de peste cu continut crescut de omega-3 in tratarea unor boli.

 

loading...
DESCARCA APLICATIA CYD PE MOBIL
Aplicatie CYD Google Play

Nu sunt un artist, nu sunt un talentat scriitor, sunt om ca si tine. Doar ca diferentele dintre mine si tine o fac obiceiurile noastre si viata pe care o traim. Nu ne invartim in aceleasi anturaje, nu avem acelasi limbaj, la dracu nici macar nu ne cunoastem, dar sigur avem de impartit idei sau am avut aceleasi idei o data, desi repet nu ne cunoastem.

Nu te stiu, nu te cunosc, nu te vad, nu te ating, nu te caracterizez, nu te critic, nu te injur, nu te admir, nu te laud, dar tu poti sa ma critici, aplauzi, caracterizezi, poate chiar si sa ma apreciezi. E dreptul tau, e timpul tau.

Latest from Sanatate

LIKE-ul tau CONTEAZA!Ti-a placut articolul si ai dat LIKE? Inchide aici
Mergi la Sus

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web