SAREA DE BAIE, miracol pentru piele

in Sanatate de

Relaxarea este asigurată atunci când pregăteşti o cadă cu apă caldă, în care adaugi şi puţină sare de baie. Partea bună este că aceasta oferă pielii mai mult decât relaxare.

Băile calde, cu sare de baie, sunt considerate un răsfăţ accesibil, de care însă parcă nu ne bucurăm atât de mult pe cât ne-am dori, de cele mai multe ori din lipsă de timp. Şi totuşi, sarea de baie nu are doar efecte relaxante asupra stării generale, ci influenţează şi sănătatea pielii, aşa cum s-a observat, de altfel, din timpuri străvechi.

UN OBICEI CU TRADIŢIE

Hippocrate, de exemplu, a analizat comportamentul pescarilor, care atunci când aveau răni, le spălau cu apă de mare. În timp, s-au observat efecte benefice şi în cazul persoanelor care se confruntau cu acnee, eczeme sau urticarii sau în cazul celor care aveau infecţii recurente. În prezent, atunci când facem o baie cu sare în special pentru piele, urmărim în primul rând efectele sare detoxifiante. În plus, la finalul celor 30 de minute de relaxare, necesare pentru ca apa să deschidă porii, iar mineralele din sare să pătrundă mai uşor, vei simţi că pielea este mult mai fină. De altfel, utilizarea cu regularitate a sării de baie ajută la reducerea ridurilor pielii şi la reglarea Ph-ului.

BENEFICII

“Corpul nostru conţine aceeaşi concentraţie de minerale şi nutrienţi precum sarea de mare, deci nu e de mirare că apa de mare este un aliat natural în protejarea, echilibrarea şi vindecarea pielii. Aşadar, sarea de mare este încărcată cu minerale (magneziu, calciu, sodiu,potasiu) care au un rol important pentru a menţine pielea sănătoasă. În acelaşi timp, asigură comunicarea intercelulară, având un efect de antiîmbătrânire. Sarea de baie absoarbe toxinele şi curăţă foarte bine porii pielii. Conţinutul de sărurri minerale ajută la restabilirea barierei de protecţie a pielii şi, prin urmare, menţine hidratarea.” (Diana Marandiuc, expertă în îngrijirea pielii)

sare-de-mare

CUM O FOLOSEŞTI

Datorită beneficiilor sale, sarea de baie poate fi folosită în mai multe moduri. Prima, de altfel, şi cea mai folosită, este adăugarea în apa caldă a unei jumătăţi de cană de sare. Relaxează-te timp de 15-20 de minute, astfel încât efectele sării de mare să se instaleze. Sarea de baie poate fi folosită şi ca body scrub. Este un exfoliant care ajută la desprinderea pielii moarte, având şi efect de stimulare a circulaţiei periferice. Amestecă un sfert de ceaşcă de sare cu o jumătate de ceaşcă de ulei de măsline şi ulei de avocado, până se obţine o pastă. Pentru aromă, poţi adăuga câteva picături de uleiuri esenţiale preferate.

TIPURI DE SARE DE BAIE

“Pe piaţă există diferite combinaţii de sare de baie, cu adaosuri de uleiuri esenţiale. Fiecare va alege adaosul care îi place şi cu care se simte confortabil. Aş recomanda sarea de baie cu ulei esenţial de lavandă, deoarece lavanda are multe beneficii asupra corpului şi minţii. În primul rând, echilibrează starea psihică şi emoţională. Revitalizează pielea şi normalizează somnul. Dar în acelaşi timp reduce inflamaţiile articulare, atenuează durerile şi contractura musculară. Un alt adaos care activează circulaţia sangvină este uleiul esenţial de ceai verde. Acesta accelerează procesele de oxigenare a celulelor şi detoxifică ţesutul.” (Diana Marandiuc, expertă în îngrijirea pielii)

shutterstock_152519489

loading...

Nu sunt un artist, nu sunt un talentat scriitor, sunt om ca si tine. Doar ca diferentele dintre mine si tine o fac obiceiurile noastre si viata pe care o traim. Nu ne invartim in aceleasi anturaje, nu avem acelasi limbaj, la dracu nici macar nu ne cunoastem, dar sigur avem de impartit idei sau am avut aceleasi idei o data, desi repet nu ne cunoastem. Nu te stiu, nu te cunosc, nu te vad, nu te ating, nu te caracterizez, nu te critic, nu te injur, nu te admir, nu te laud, dar tu poti sa ma critici, aplauzi, caracterizezi, poate chiar si sa ma apreciezi. E dreptul tau, e timpul tau.

Ultimile din Sanatate

Close
Mergi SUS

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web