Programul minimal de fitness. Aflati cum va puteti fortifica trupul in doar 7 minute pe zi!
Muschii sunt bodyguardu-ul corpului omenesc. Pusi la treaba, nu ne ajuta doar sa avem silueta si sa slabim, ci ne protejeaza impotriva infarctului miocardic si a cancerului. Nimeni nu ar angaja un bodyguard lenes, care sa-si iroseasca intreaga zi trandavind pe canapea. Cineva care si-a ales o asemenea meserie trebuie sa aiba o constitutie atletica,…