Acum că vara a sosit fiecare îţi doreşte să arate cât mai bine. Dar cum să te prezinţi într-o formă cât mai avantajoasă când, deşi mănânci, ţi se face foame la scurt timp? O cauză probabilă poate fi cantitatea insuficientă de fibre alimentare. Acestea menţin saţietatea, scad nivelul de zahăr din sânge şi nu conţin…
Ciupercile Champignon sunt foarte căutate de persoanele care țin cure de slăbire, de vegetarieni, dar și de un număr mare de consumatori în perioadele de post. O cană de ciuperci asigură organismului 50 de calorii din care acesta își poate extrage energia necesară. Puțini însă știu cum să le prepare corect pentru ca aceste alimente…
O rochie care urmăreşte linia corpului este o piesă de rezistenţă, însă nu toată lumea se poate lăuda cu un abdomen cu pătrăţele. Silueta nu este pentru toate femeile o problemă, dar burtica, chiar şi la cele slabe, poate strica imaginea de femeie seducătoare. Tot ce trebuie să faci este să aplici planul “abdomen plat…
Afecţiunile digestive sunt aproape o normalitate în perioada sărbătorilor. Îţi prezentăm cele mai eficiente remedii naturale ca să faci faţă cu brio hiperacidităţii gastrice, spasmelor, gastritelor, arsurilor la stomac. TINCTURĂ DE GHINŢURĂ Are proprietăţi tonice, vermifuge, antiseptice, depurative, detoxifiante, antiinflamatoare. Contribuie la sănătatea sistemului digestiv şi hepatobiliar, întrucât susţine digestia şi drenarea bilei, îmbunătăţeşte funcţia…
Un stil de viaţă sedentar, o alimentaţie nesănătoasă, excesul de medicamente sau apariţia anumitor afecţiuni, precum diabetul sau hipotiroidismul, pot contribui la ingreunarea tranzitului intestinal. De asemenea, perioada vacanţelor favorizează adesea agravarea problemelor de tranzit intestinal, plecările în concediu pot modifica obiceiurile alimentare. CE SUNT FIBRELE ALIMENTARE? Fibrele reprezintă o categorie de carbohidraţi de origine…
Pomelo este un fruct are numeroase proprietati miraculoase pentru organism, despre care multi nici nu stiu. Este bogat in vitamica C, fibre si potasiu si ne ajuta sa pierdem kilograme foarte usor pentru ca are putine calorii. Atunci cand il cumparati, trebuie sa fiti atent la coaja. Daca este prea moale, atunci inseamna ca este…
Unul dintre cele mai consumate alimente din lume, painea este hrana indispensabila de aproape 30.000 de ani. Painea nu-si pierde statutul de aliment biblic si, ca atare, nu trebuie sa lipseasca de pe masa cu conditia sa fie simpla si sa semene cat mai mult cu ce pregateau oamenii in vechime. In vremurile stravechi, painea…
Turita mare este o planta care poate atinge inaltimi de aproape un metru, are tulpina acoperita cu perisori, iar florile sunt galbene ca niste stelute dispuse sub forma de ciorchine spre varful tulpinii. Infloreste din iunie pana in august si creste la margine de drum, pe livezi mai saracacioase, in luminisurile de padure. In vechime,…
Porumbarul, Prunus spinosa, este un arbust ce infloreste printre primele plante dupa topirea zapezii. Creste inalt de pana la trei metri. Popular i se mai spune maracine, scorobar, spin, tarn sau cotobrei. Perioada de inflorire este in lunile martie-aprilie, fructele sunt sferice, de culoare albastru inchis spre negru, semanand cu afinul. Creste in zonele insorite,…
Dudul este un fermecator arbore care provine de Asia, de unde a fost adus cu multe secole in urma. Popular se mai numeste si agud, cirici, fragar, mura sau sarcoji. Se cultiva in special pentru frunzele sale folosite la crestere viermilor de matase, iar fructele sle albe sau negre sunt folosite pentru gustul lor placut,…
Ceaiul din coaja de crusin este recomandat in special pentru constipatie, obezitate, boli de ficat, afectiuni ale veziculei biliare sau pentru depurarea sangelui. Aceasta planta creste sub forma de arbust pe locuri deluroase insorite, la margini de rauri sau zone mlastinoase, dar numai pana la altitudini de 1000 de metri, poate atinge inaltimi de 2-3…
Cine ar fi crezut că bananele, fructe aproape banale și la îndemâna tuturor, ar putea avea un impact atât de mare asupra stării de sănatate? Bananele conțin trei zaharuri naturale – sucroză, fructoză și glucoză combinate cu o cantitate mare de fibre. O singură banană energizează instant, dar și pe termen lung. Studiile au demonstrat…
Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web