Urmeaza aceste trucuri si poti arde grasimea in timp ce dormi!
In timpul noptii, celulele din intreg corpul se relaxeaza si isi iau energia necesara pentru ziua urmatoare. Iata insa un lucru pe care il mai poate face corpul tau, in timp ce dormi. 1.Sa ai o cina saraca in sodiu: Autorul cartii „The Small Change Diet”, Keri Gans, R.D., spune ca, daca vrei sa eviti…