Stiri Online, Enciclopedie, Revista presei

Tag archive

Exercitii bust

Ai bustul lasat? Iată un set de exercitii care pot fi efectuate cu usurinta acasa. Iţi transformă bustul complet, FĂRĂ OPERAŢIE

in Articole

Iată un set de exercitii care pot fi efectuate cu usurinta acasa: 1. Strângeţi la piept o minge – se executa de pe un scaun, stand cu spatele drept. Tinand mainile paralele cu solul, indepartati mingea si apropiati-o de corp, mentinand o presiune constanta asupra ei (asa cum se observa in imagine) – 3 serii…

Citeste mai mult

Mergi la Sus

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web