Stiri Online, Enciclopedie, Revista presei

Tag archive

Insomnii

ATENŢIE LA DEPRESIE!

in Sanatate

Până mai ieri considerată un moft, azi, face victime. Depresia a devenit o boală grea, răspândindu-se cu o viteză ameţitoare, precum microbii ori virusurile. Iar sezonul rece îi este la fel de prielnic. I se mai spune şi “guturaiul psihiatriei”. Iar în sezonul rece, mai mult ca oricând, pluteşte în aer, ca orice viroză. Ai…

Citeste mai mult

MENOPAUZA – ce e de făcut?

in Sanatate

Odată cu înaintarea în vârstă, au loc multiple schimbări în corpul nostru, printre care şi instalarea menopauzei în cazul femeilor. Cum putem ameliora simptomele acesteia pentru a îmbunătăţi calitatea vieţii? CE ESTE MENOPAUZA? Menopauza este o etapă naturală, o consecinţă fiziologică, care afectează femeile cu vârstă cuprinsă între 45 şi 55 de ani, vârsta medie…

Citeste mai mult

7 PLANTE PENTRU BOLI GASTRICE DE SEZON

in Sanatate

Toamna se acutizează afecţiunile digestive, pe fondul variaţiilor de temperatură, de umiditate şi al instabilităţii emoţionale. Alimentaţia are un rol esenţial, dar în completarea acesteia, alege leacurile din plante pentru diminuarea durerilor de stomac, a simptomelor din gastrita, ulcer, reflux esofagian sau boli inflamatorii intestinale. Iata cele mai eficiente plante pentru tulburările de natură digestivă…

Citeste mai mult

“Praf de somn“ pe care-l poti pregati la tine in casa te va vindeca de insomnie pentru totdeauna !

in Articole

Nu poti dormi? Acest “praf de somn“ pe care-l poti pregati la tine in casa te va vindeca de insomnie pentru totdeauna ! Trezitul in miezul noptii poate fi extrem de neplacut si de frustrant. Potrivit oamenilor de stiinta, aproximativ 42% dintre indivizi sufera de aceasta problema. Cauza principala a insomniei este fara indoiala stresul cotidian…

Citeste mai mult

Te simti mereu obosita? Afla de ce?

in Sanatate

Exista cateva boli care pot cauza oboseala. De exemplu, boala celiaca, in care organismul nu tolereaza glutenul, poate sa aiba acest efect. Problema este ca multe persoane nu stiu ca au aceasta afectiune. Simptomele pot fi confundate cu alte probleme de sanatate: diaree, anemie si pierdere in greutate nedorita. Una dintre cele mai intalnite probleme…

Citeste mai mult

Ce sunt dereglarile somnului si cum le recunoastem?

in Curiozitati

Atunci cand somnul nu confera odihna sau nu se instaleaza deloc, este o problema serioasa. In medicina dedicata cercetarilor asupra somnului, un “somn perturbat” se diferentiaza de o “dereglare a somnului”. Somnul perturbat poate aparea si la oamenii sanatosi, si reprezinta exclusiv un parcurs de somn dereglat la un moment dat. Dimpotriva, dereglarea somnului constituie…

Citeste mai mult

La prima vedere poate parea curios, dar experienta de veacuri a dovedit-o! Sucul care trateaza insomniile, ciroza, diabetul zaharat si litiazele biliare

in Sanatate

Varza alba este o planta legumicola cu mare valoare terapeutica. In vechime era cutivata in mod deosebit de greci, romani si chinezi. Astazi se cultiva pe absolute toate continentele. In stare salbatica se intalneste in regiunea Marii Mediteraneene. Consumata ca atare in salate sau preparate culinare usoare, aproximativ 300-400 grame pe zi, varza alba ajuta…

Citeste mai mult

Află cum poţi scapa rapid de stres, oboseală, dureri de cap, migrene, anxietate şi nervozitate

in Sanatate

Valeriana se numeste stiintific, dupa marele botanist Carl von Linne, Valeriana officinalis, iar popular i se mai spune navalnic, odolean, iarba pisicii (datorita mirosului specific) sau gusa porumbelului. Planta creste in zonele umede din padurile de foioase, pe pajistile umede si umbroase in rap, santuri, vai de poteci de munte, pana la altitudini de 2000…

Citeste mai mult

Leacul natural folosit in combaterea starilor de agitatie psihica, tahicardiei si insomniilor

in Sanatate

Roinita, Melissa officinalis, este o planta medicinala foarte cunoscuta si utilizata inca din Antichitate. Zonal, in diferitele zone ale tarii, mai poarta denumirea de lamaita, melisa sau buruiana stupului. Roinita provine din zonele rasaritene ale Marii Mediteraneene, dar s-a raspandit in mai toata Europa. Aceasta planta este multianuala, cu o tulpina cu multe ramificatii, ajunge…

Citeste mai mult

Remediul natural care te scapă de neplăcutele viroze respiratorii şi gripă

in Sanatate

Planta, cunoscuta si sub numele de aglica, barba caprei, bors, pepenica, caprifoaie, santanica, taula, racusor sau teisor, cu denumirea latina Filipendula ulmaria, se foloseste mai mult in tratamentul gutei, crizelor de sciatica, gingivita, virozelor respiratorii sau gripa. Tulpina acestei plante medicinale poate atinge si un metru inaltime si are reflexe rosiatice, marimea frunzelor alterneaza, florile…

Citeste mai mult

Nu puteți dormi? Dacă nu vă este somn, nu dormiți.

in Psihologie

Dacă nu vă este somn, nu dormiți. Nu vă lăsați apăsați de gânduri privitoare la somn și la grabnica lui venire. Deseori omul suferă nu din pricina insomniei, ci a temerilor legate de aceasta. Necesitățile individuale de odihnă și somn diferă de la un om la altul. Important este să ne cunoaștem pe noi înșine…

Citeste mai mult

Mergi la Sus

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web