Gimnastica care ne intinereste
Dintre toate formele de gimnastica pe care le pun la dispozitie salile de profil, daca ar fi sa alegem una singura, aceasta ar fi stretching-ul. Pentru ca dezvolta musculatura in mod inteligent, dandu-i suplete, si pentru ca nu te saturi niciodata de ea. In anii ’80, cand aerobicul a cazut de pe piedestal, a aparut,…
Ai putea fi interesat de
