Tag archive

Sport

Tragedie în lumea sportului! Un tânăr fotbalist african, în vârstă de doar 19 ani, a decedat pe teren, la doar câteva minute după ce marcase. VIDEO

in Sport de

Un tanar fotbalist african, in varsta de doar 19 ani, a decedat pe teren la un meci din Tanzania, la doar cateva minute dupa ce marcase un gol. Fotbalistul Mrisho Khalfan, atacant la echipa FC Mbao, a decedat pe teren la doar cateva minute dupa ce a marcat un gol foarte frumos, cu calcaiul. Incidentul,…

Citeste mai mult

Ce poţi face ca să ai un copil inteligent?

in Educational de

Primii ani de viaţă ai copilului tău sunt decisivi pentru formarea lui. Cum te comporţi cu el în aceşti ani este definitoriu pentru personalitatea lui de mai târziu. Inteligenţa este una din aptitudinile care se formeaza încă din fragedă pruncie. Stă în puterea ta să-l ajuţi să reuseaşcă în viaţă. Dacă în primii ani copilul…

Citeste mai mult

DIETA CELEBRITĂŢILOR

in Regim alimentar/ShowBiz de

Nu de puţine ori vedetele iau măsuri drastice pentru a afişa un trup de invidiat! Unele dintre regimurile adoptate de celebrităţi sunt privite critic de nutritionişti, altele însă pot fi sursă de inspiraţie pentru femeile obişnuite, care vor să scape de câteva kilograme fără prea multe eforturi. JENNIFER LOPEZ Fiindcă nu a fost niciodată o…

Citeste mai mult

O BLONDA BINE DEZVOLTATA

in Bancuri de

O blondă se întoarce fericită de la școală: Mami, azi am învățat alfabetul! La sfârșitul orei, toți copiii îl știau până la D, numai eu am știut până la J. Uite: A, B, C, D, E, F, G, H, I, J! Mami, sunt deșteaptă pentru că sunt blondă, nu? – Da, fata mamei, bravo! A…

Citeste mai mult

Gabriela Firea răspunde dur acuzațiilor privind interzicerea evenimentelor sportive din București: Nu primesc lecții de la…

in Evenimente/Politic/Sport/Stiri online de

Primarul general al Capitalei, Gabriela Firea a răspuns dur acuzațiilor cu privire la interzicerea evenimentelor sportive pe străzile din București și afirmă că nu vede corectitudinea în faptul că pentru cinci sportivi trebuie să blocheze sute de persoane pe bulevardul Kiseleff. „Sunt un om care s-a educat, s-a format 20 de ani într-o familie de…

Citeste mai mult

Violette Morris, femeia soldat care și-a tăiat pieptul de dragul sportului și și-a trădat țara din dragoste pentru Hitler

in Articole/Istorie de

Puterea de sacrificiu a unei femei poate atinge cote inimaginabile și nu întotdeauna cu aspecte pozitive. Violette Morris este o franțuzoaică responsabilă de căderea țării ei în mâinile naziste, care a trecut de la pasiune la mutilare și de la ambiție la trădare cu o ușurință incredibilă. Violette Morris este un criminal de război născut…

Citeste mai mult

Detoxifierea, formula frumusetii

in Sanatate de

Eliminarea toxinelor din organism iti asigura o sanatate buna, dar si aspectul are de castigat dupa aceasta curatare. Pur si simplu, aceasta cura de primavara este ca un tratament de intinerire. Si merita sa-l incerci! Toxinele din alimentatie pot  face tenul sa sufere, parul sa fie tern, iar celulita sa se arate in toata splendoarea…

Citeste mai mult

Au nevoie oamenii în vârstă de mai puţin somn? Problema reală a odihnei la bătrâneţe!

in Sanatate de

Din studiile efectuate a reiesit ca procentul de somn REM ramane acelasi la batranete, dar cel al somnului profound se restrange. In plus, creste numarul reactiilor de trezire, insa durata necesara de somn ramane aceeasi. In cazul somnului la oamenii in varsta intervine o problema, caci somnul acestora este influentat de boli, cum ar fi…

Citeste mai mult

Sport fara constrangere!

in Sanatate de

De acord cu exercitiile fizice, dar cand si unde? Miscati-va ceva mai mult in fiecare zi si veti descoperi ca sportul poate insemna si placere si buna dispozitie. Gimnastica, exectitii cardio, jogging, facem toate acestea “pentru ca asa trebuie” dar, in maratonul vietii cotidiene, acestea devin un stres suplimentar. Si atunci, abandonam sin e culpabilizam.…

Citeste mai mult

Sfaturi pentru o viata sanatoasa

in Sanatate de

Sfaturi pentru o viata sanatoasa Se spune ca in fiecare zi trebuie sa mancam un mar pentru fier si o banana pentru potasiu. De asemenea o portocala pentru vitamina C, o jumatate de pepene galben pentru a imbunatati digestia si o cana de ceai verde, fara zahar, pentru a preveni diabetul! Tot in fiecare zi…

Citeste mai mult

Hidrokinetoterapia

in Sport de

H.K.T. este terapia efectuata in mediul hidric, reprezentind un complex de metode si tehnici bazate pe actiunea  separata sau cumulata excitantilor termici, mecanici si chimici ai apei, un ansamblu de tehnici pasive si active de reducere executtate de subiecti in imersie. Prin aceasta terapie, asupra corpului actionand mai multi factori: mecanici , termici si chimici. Factori…

Citeste mai mult

Complexitatea sarcinii de coordonare in mediul fluid

in Sport de

Forta gravitationala impreuna cu rezistenta apei si rezistenta aerului, in timpul actiunilor motrice devin active, schimbandu-se ca intensitate, directie si sens de aplicare. Particularitatile apei schimba conditiile de lucru ale musculaturii antigravitationale, fapt pentru care avem nevoie de ochelari de inot, pt ca perceptia si orientarea vizuala sunt reduse, auditia se modifica si ea deoarece…

Citeste mai mult

Tipuri de rezistenta hidrodinamica

in Sport de

Rezistenţa hidrodinamică se manifestă prin trei componente: 1. Rezistenţa frontală (care are valoarea cea mai mare – se formeaza in fata inotatorului); 2. Rezistenţa de frecare (frecarea particulelor de apă de corpul înotătorului – se formeaza la contactul dintre apa si corpul inotatorului); 3. Rezistenţa de vârtej sau turbională (se formează în spatele segmentelor corpului…

Citeste mai mult

Echilibrul corpului în apă

in Sport de

În plutirea pe piept şi pe spate, majoritatea oamenilor nu îşi pot menţine poziţia orizontală pe apă, datorită membrelor inferioare, care au o greutate specifică mai mare decât restul corpului şi, în acest caz, centrul de greutate al corpului nu coincide cu centrul de presiune. Centrul de greutate (G) reprezintă punctul de aplicare al rezultantei…

Citeste mai mult

Procedeu de inot fluture-delfin

in Sport de

Pozitia corpului pe apa si lucrul de picioare ( 3 pozitii) În procedeul fluture (delfin) poziţia adoptată este decubit ventral. Deoarece procedeul se realizează prin mişcări ondulatorii, corpul marchează trei poziţii intermediare, în funcţie de fazele ciclului de vâslire: 1) în timpul lucrului acvatic al braţelor poziţia se orizontalizează cât mai mult; 2)pe parcursul primei…

Citeste mai mult

Procedeul de inot Bras

in Sport de

Mişcările de picioare În procedeul bras, picioarele au un important rol propulsiv, preluând de la mişcarea braţelor faza de împingere. Acţiunea este simultan- simetrică şi se realizează în principal în plan orizontal. Se execută în două faze: a. faza pregătitoare – picioarele, depărtate aproximativ la lăţimea umerilor, realizează flexia genunchilor simultan cu o uşoară flexie…

Citeste mai mult

Procedeu de inot cu spatele

in Sport de

În procedeul spate, mişcările de picioare – loviturile au un mecanism biomecanic foarte asemănător celor din procedeul craul. Ele asigură înălţarea sportivului, facilitând trecerea umerilor peste apă. De asemenea, menţin echilibrul şi aliniamentul lateral, corectând deplasările în plan orizontal produse de mişcările alternative ale braţelor. În general, se recomandă conservarea forţei propulsive a picioarelor, obţinută…

Citeste mai mult

Procedee de inot

in Sport de

Mişcările de braţe Din punct de vedere biomecanic, în procedeul craul braţele (membrele superioare) lucrează alternativ ciclic. Alternanţa presupune că, atunci când un braţ vâsleşte, celălalt revine prin aer. Parcurgerea completă cu fiecare braţ a unui drum acvatic şi a unuia aerian constituie un ciclu de braţe. Braţele au rol propulsiv, mişcările desfăşurându-se predominant lateral…

Citeste mai mult

Tactica pentru jocul de baschet

in Sport de

Tactica reprezintă totalitatea acţiunilor individuale şi colective ale jucătorilor unei echipe organizate şi coordonate unitar şi raţional, în limitele regulamentului de joc şi al sportivităţii, cu scopul realizării victoriei, prin valorificarea calităţilor şi particularităţilor de pregătire ale jucătorilor proprii, în concordanţă cu caracteristicile adversarului. După M. Epuran (1968), tactica „este activitatea prin care un sportiv…

Citeste mai mult

Tehnica jocului de baschet

in Sport de

Tehnica jocului de baschet reprezintă ansamblul de deprinderi motrice specifice ca formă şi conţinut, care se referă la manevrarea mingii şi la deplasările jucătorilor în vederea înscrierii de puncte, conform regulamentului de joc. După Colibaba-Evuleţ, D. şi Bota, I. (1998) „tehnica este un sistem de mişcări integrate sau o înlănţuire de mişcări parţiale (acte, gesturi,…

Citeste mai mult

Close
Mergi SUS

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web