Tag archive

timiditate

Strategii pentru schimbarea gandurilor de anxietate

in Psihologie de

  Pentru a-ti reduce timiditatea si anxietatea sociala la un nivel mai usor de gestionat, este important sa iti schimbi modul de a gandi referitor la interactiunile cu ceilalti si sa inveti sa fii mai putin preocupat de parerea lor despre tine. Asta nu inseamna ca parerea celorlalti nu este importanta. In mod sigur, cu…

Citeste mai mult

Cand devin timiditatea si anxietatea sociala probleme?

in Psihologie de

Anxietatea sociala devine o problema atunci cand apare frecvent si prea intens, in asemenea masura incat persoana respective este afectata de nivelul de anxietate, are de suferit in viata de zi cu zi si nu isi mai poate atinge obiectivele propuse. De exemplu, un agent de vanzari care devine anxios si se blocheaza atunci cand…

Citeste mai mult

Cine trece prin starea de anxietate sociala?

in Psihologie de

Aproape oricine simte din cand in cand anxietate in situatii sociale. Actorul de comedie Jerry Seinfeld spunea ca “potrivit multor studii, cei mai multi oameni se tem in primul rand de vorbitul in public. Pe locul doi este teama de moarte. De abia pe locul doi! Aceasta inseamna ca, pentru omul de rand, daca trebuie…

Citeste mai mult

Mergi SUS

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web