
Spanacul, bomba de vitamine şi minerale necesare corpului
Spanacul, ştim toţi, este unul din cele mai gustoase alimente de sezon, indiferent de modul în care e gătit. Dincolo de calităţile ce ţin de gust şi senzaţia plăcută de bine după o masă gustoasă, acesta este şi un contribuabil la bunul mers al organismului. Spanacul are putine calorii, dar o mulţime de…