Stiri Online, Enciclopedie, Revista presei

Daca l-ai intalni azi, oare l-ai alege tot pe el?

in Psihologie

Sunteti impreuna nici nu mai tii minte de cand. Dar, oare daca azi ati face cunostiinta te-ai mai indragosti de el? Poate te intrebi daca a fost alegerea cea mai buna sau, in prezent, stiind ce stii despre el, nu ai mai face “greseala”. In caz ca ai meditat indelung asupra acestei intrebari si nu a fost o idée venita la nervi, iar raspunsul este “nu”, ar trebui sa te intrebi si de ce simti asta, nu este necesar sa va despartiti. Atitudinea ta arata existenta unor probleme in cuplu, dar care este posibil sa fie rezolvate.

Sentimente noi, mai puternice! Nu este nicio problema daca tu crezi ca nu mai poti ajunge la acelasi sentimente fata de el ca la inceput. Ai putea avea alte sentimente, poate mai puternice. Ca sa vezi ce poti face mai departe pune-ti urmatoarele intrebari: De ce te-ai indragostit de el? Unde mergeati, despre ce vorbeati, ce proiecte comune aveati atunci? Se pot relua, la un alt nivel, acele activitati, discutii etc.? Care sunt primele trei lucruri care depind de tine si care, daca le-ai face, ti-ar imbunatati realatia? Daca partenerul ar sesiza eforturile tale, oare nu ar fi si el deschis sa faca trei lucruri pentu relatia voastra? Ar fi de acord sa apelati la un specialist in terapia de cuplu?

Cum iti dai seama? Noteaza cinci lucruri pe care le-ai schimba la relatia ta. Alege-l pe cel care crezi ca trebuie neaparat pentru a continua si vezi ce poti face pentru a-l pune in aplicare. Discuta si cu sotul tau despre aceasta problema. O tehnica simpla pentru a-ti da seama ce-ti doresti cu adevarat este cea a “scaunelor”. Pune doua scaune fata in fata. Asaza-te pe unul dintre ele. Imagineaza-ti viata cu actualul partener peste cinci ani, timp in care ai facut eforturi pentru a va imbunatati relatia. Te vezi fericita cu el? Asaza-te pe celalalt scaun si gandeste-te cum ar fi viata ta peste cinci ani daca v-ati desparti. Esti singura? Exista un alt barbat in viata ta? Cum te simti? Esti mai fericita? Ridica-te si de pe acest scaun, apoi priveste-le. Care te atrage mai mult? De ce crezi ca acea situatie este mai potrivita pentru tine? Este realista proiectia ta – are sanse sa fie asa ccum te gandesti?

De ce se destrama relatiile? Se despart in special cei care nu sunt constienti ca e necesara o anumita mentenanta a relatiei. Dupa primii ani petrecuti impreuna, incantarea de la inceput dispare. Cei doi incep sa-si vada mai mult defectele decat calitatile. Bucuria descoperirii partenerului, a impartasirii weekendului cu celalalt in locul  singuratatii se estompeaza. In schimb, apar probleme care trebuie rezolvat (datorii, crestrea copiilor, parinti batrani etc.). Daca sotii nu comunica bine si nu negociaza divergentele care apar, relatia se erodeaza. Ar trebui sa va faceti timp sa discutati, sa va distrati impreuna. Vorbiti si despre ce ati vrea sa se schimbe, dar si despre ce va place unul la celalalt. Nu uitati sa spuneti “Te iubesc!”.

loading...
DESCARCA APLICATIA CYD PE MOBIL
Aplicatie CYD Google Play

Latest from Psihologie

LIKE-ul tau CONTEAZA!Ti-a placut articolul si ai dat LIKE? Inchide aici
Mergi la Sus

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web