Stiri Online, Enciclopedie, Revista presei

Faci aceste 10 greșeli la periaj?

in Sanatate

periuta

Vizitezi dentistul mai des decât ar trebui? Ce părere ai despre oamenii care au zambet stralucitor si gura fara durere. Vezi mai jos ce greșeli fac oamneii în timpul periajului dinților.

Periajul dinților prea repede
Mulți oameni sunt într-o grabă dimineața sau excesiv de obositi înainte de a merge la culcare și nu dau importanța timpului alocat periajului. Se sugerează că periajul ar trebui sa dureze 2 până la 3 minute.

Periajul dinților prea tare
Periajul dinților prea tare este o greșeală. Poate răni gingiile și subtia smalțului dinților.

Periajul dinților doar o singura data pe zi
Multe persoane au un program haotic și lucruri importante de multe ori sunt neglijat. Cel mai important este să te speli pe dinți de cel puțin două ori pe zi.

Folosind periuta greșita
O altă greșeală comună pe care oamenii o fac este că folosesc periute cu peri foarte duri, periuta de dinti cu peri moi este recomandata.

Periajul dinților cu o perie veche
Încercați să utilizați o noua perie, cel puțin la fiecare trei-patru luni.

Periajul dinților la unghiul greșit
Este cel mai bine să te speli pe dinți la un unghi de 45 de grade.

Periajul dinților dintr-o parte în alta
Periajul dinților dintr-o parte în alta sau peste tot este o greseala tipica. Acest lucru poate duce la dezintegrarea lacului dintelui. Mișcarea trebuie să fie circulara si delicată in timpul periajului dinților.

Folosesti paste de dinti abrazive
Uneori, ingredientele din pasta de dinți pote fi foarte abrazive și fac rău dinților. Deși ele pot albi dinții, pot provoca eroziunea smalțului, sensibilitate și dacă suprasolicitat ele pot provoca carii. Puteți folosi ulei de nucă de cocos ca o alternativă la pasta de dinti.

Neglijezi limba
Limba nu este netedă și în consecință, acesta este un loc perfect pentru microbi, care pot duce la respirație urât mirositoare și pot dauna dintilor. De fiecare dată când va spălați pe dinți, periati limba, de asemenea.

Nefolosirea atei dentare
Se recomandă folosirea atei dentare cel puțin o dată pe zi. Folosirea atei dentare poate curata zonele unde periuta nu poate ajunge.

Greșeală bonus
Oamenii ar trebui să acorde o atenție suplimentara alimentelor pe care le consumă. Prea multe produse alimentare și băuturi acide pot eroda smaltul dintelui și provoca dureri.

loading...
DESCARCA APLICATIA CYD PE MOBIL
Aplicatie CYD Google Play

Nu sunt un artist, nu sunt un talentat scriitor, sunt om ca si tine. Doar ca diferentele dintre mine si tine o fac obiceiurile noastre si viata pe care o traim. Nu ne invartim in aceleasi anturaje, nu avem acelasi limbaj, la dracu nici macar nu ne cunoastem, dar sigur avem de impartit idei sau am avut aceleasi idei o data, desi repet nu ne cunoastem.

Nu te stiu, nu te cunosc, nu te vad, nu te ating, nu te caracterizez, nu te critic, nu te injur, nu te admir, nu te laud, dar tu poti sa ma critici, aplauzi, caracterizezi, poate chiar si sa ma apreciezi. E dreptul tau, e timpul tau.

Latest from Sanatate

LIKE-ul tau CONTEAZA!Ti-a placut articolul si ai dat LIKE? Inchide aici
Mergi la Sus

Copyright © 2016 by CYD.RO. Toate drepturile sunt rezervate
Designed by Dianys Media Solutions - realizare site web - creare site web