LĂMÂIA, PRIETENA DIETEI
Lamaia este una dintre cele mai importante surse de vitamina C, fiind o prietena a dietei, datorita structurii sale alcaline. Un suc de lamaie are doar 12 calorii. Lamaia, care ajuta la producerea colagenului, ajuta de fapt si la intarirea vaselor de sange, a tendoanelor, a articulatiilor si a oaselor. Continutul de flavonoide din lamaie…