Te ajută să slăbești 4 kilograme pe săptămână! Supa cu calorii negative

in Regim alimentar

O supă preparată din verdețuri care poate fi servită în orice moment al zilei, ori de câte ori ai poftă de mâncare, te ajută slăbești până la 4 kilograme în 7 zile.

1409_977007692353846_6564185317957361013_n

Pentru prepararea supei ai nevoie de șase cepe mari, doi ardei verzi, 10-12 roșii, o legătură de țelină, o varză mare, verdeață, sare și piper. Totul se trece prin mixer.

Prima zi: supă; orice fruct, în cantitatea dorită (mai puțin banane); ceai neîndulcit sau suc de afine

A doua zi: supă, orice fel de legumă cu frunză verde (exceptând fasolea verde și mazărea). Dacă vrei, poți completa masa de seară cu un cartof copt. Nu se mănâncă niciun fruct.

A treia zi: supă, se vor mânca fructe și zarzavaturi (la fel ca în prima și a doua zi); fără cartofi copți!

A patra zi: supă; banane și lapte degresat

A cincea zi: supă. Cel puțin de două ori – carne de vacă – între 125 și 250 de grame, însoțită de o cutie de roșii de mărime mijlocie sau de până la șase roșii proaspete. Se beau șase până la opt pahare cu apă.

A șasea zi: supă – cel puțin o dată – carne și zarzavaturi în cantitatea dorită. Nu se consumă cartofi.

A șaptea zi: orez integral, suc de fructe, zarzavaturi și, desigur, supă.

Această dietă nu se recomandă persoanelor anemice și gravidelor.

DESCARCA APLICATIA CYD PE MOBIL
Aplicatie CYD Google Play

Nu sunt un artist, nu sunt un talentat scriitor, sunt om ca si tine. Doar ca diferentele dintre mine si tine o fac obiceiurile noastre si viata pe care o traim. Nu ne invartim in aceleasi anturaje, nu avem acelasi limbaj, la dracu nici macar nu ne cunoastem, dar sigur avem de impartit idei sau am avut aceleasi idei o data, desi repet nu ne cunoastem. Nu te stiu, nu te cunosc, nu te vad, nu te ating, nu te caracterizez, nu te critic, nu te injur, nu te admir, nu te laud, dar tu poti sa ma critici, aplauzi, caracterizezi, poate chiar si sa ma apreciezi. E dreptul tau, e timpul tau.