- Pune la macerat 3 g de seminte de hasmatuchi in 250 ml de vin alb, pentru a obtine un diuretic eficient.
- Fierbe la foc mic, 20 de minute, 40 g de frunze de nap sau de telina intr-un litru de apa. Filtreaza si bea cald, dupa ce ai aromatizat decoctul, dupa gust, cu un pic de miere, zahar sau suc de lamaie.
- Pune pe foc, intr-un vas, o jumtate de legatura de marar in 750 ml de apa. Cand da in fiert, redu focul si lasa decoctul sa scada pana cand ramane un amestec gros. Filtreaza sib ea lichidul astfel obtinut o data pe zi.
- Pune, intr-un litru de apa rece, 250 g de crescon taiat, un catel de usturoi, doua cepe si un nap taiat. Lasa sa fiarba la foc mic o jumatate de ora. Filtreaza si bea zilnic intre patru si sase pahare din acest decoct.
- Pentru a obtine un diuretic eficient, pune sa fiarba la foc mic, o jumatate de ora, 20 g de frunze de varza in 500 ml de apa. Filtreaza si bea cate o jumatate de cana pe zi timp de sapte zile.
- Lasa la macerat 250 g de ceapa taiata intr-un litru de vin rosu, timp de sase ore. Filtreaza si bea cate un paharel de dous ori pe zi.
- Lasa la macerat, zece zile, 250 g de radacini de anghinare. Filtreaza, imbuteliaza si bea cate 125 ml pe zi.
- Prepara un diuretic eficient din 10 g de hasmatuchi la 500 ml de apa. Lasa la macerat zece zile, apoi filtreaza si bea cate o jumatate de cana pe zi, timp de sapte zile.
- Ca sa obtii un diuretic puternic, fa un sirop punand, in 5 ml de miere, doua-trei picaturi de ulei esential de telina. Nu-l consuma mai mult de doua ori pe zi.

Doua metode extrem de simple dar foarte eficiente prin care scapi de picioarele umflate si durerile articulare
Durerile articulare dar si umflarea picioarelor sunt simptome foarte neplacute care genereaza la randul lor o